８月ハーブティー
晴天！やっぱりカラッと晴れてると気持ち良い〜
本日は
只今絶賛チェンマイにてタイ古式マッサージ修行中のMさんに頂いた
ハーブティーの紹介です！
８月は施術後にこちらのハーブティーをお召し上がり下さい＊
リラックスのハーブティーとしても有名な
「リンデンフラワー」
ジャン！
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原産地はヨーロッパ
古くから「千の用途をもつ木」と言われており、あらゆる部位が利用できるハーブです。
リンデンフラワーティーの特徴はイライラしているときや、緊張や不安を感じるとき、精神的に不
安定になり眠れないときなどに飲むと、心を落ちつかせてくれるそうです。
また、花に含まれるビオフラボノイドという成分には、血圧を下げる働きがあるといわれていま
す。そのため、高血圧や動脈硬化、心筋梗塞などの予防に役立ちます。
一方、リンデンウッドティーには、すぐれた利尿作用があるのが特徴です。体内の水分や老廃物を
排出する効果があるので、むくみの改善や、ダイエットティーとして役立ちます。
味はほのかに花の香りがしてほとんどクセが無く飲みやすい味でした
はちみつや砂糖を入れても美味しいそうです＊
施術後はリンデンフラワーで更にリラックスしちゃって下さい！
